A Prefeitura de Quissamã, por meio da Secretaria de Saúde e da Coordenação de Ações Programáticas, promoveu, na quinta-feira (23), uma importante ação no Centro de Especialidades Benedito Pinto das Chagas, alinhada à campanha nacional Janeiro Branco.
A ação, orientada pela administradora do Centro de Especialidades, Andréa Oliveira, teve como objetivo fomentar a saúde mental e emocional dos colaboradores. O evento contou com diversas atividades, como ginástica laboral, roda de conversa com a psicóloga Elisabeth Cabreira e orientações sobre alimentação saudável, ministradas pela nutricionista Camille Ramos.
“A iniciativa reforça o compromisso da Prefeitura em promover o bem-estar integral da população, incentivando a adoção de hábitos saudáveis e a busca por apoio profissional quando necessário. Afinal, cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física”, enfatizou a vice-prefeita e secretária de Saúde, Sabrine Pereira.
A mudança de hábitos para escolhas mais saudáveis no dia a dia tem se mostrado um grande aliado para a saúde mental, pois são práticas que nos deixam dispostos e preparados para enfrentar os desafios que podem aparecer em nossa jornada.
“Investir na saúde mental dos nossos colaboradores é investir no futuro da nossa cidade. Ao oferecer atividades como ginástica laboral, rodas de conversa e orientações nutricionais, estamos proporcionando ferramentas para que todos possam cuidar de si mesmos e viver com mais qualidade de vida”, avaliou a Coordenadora de Ações Programáticas, Amanda Assis.